Artículos y estudios método K-Stretch Postural (KSP)
Un estudio pionero con personas que tienen fibromialgia, realizado por la Lic. en Ciencias de la Actividad Física y el Deporte la D. Eulálila Pagès Pagès con su trabajo de final de Master en " Entrenamiento físico por la Salud" organizado por la Facultad de Ciencias del Deporte de la Universidad de Murcia.
El título del estudio es" Entrenamiento Postural con el Método K-Stretch® para reducir la rigidéz y dolor muscular y, en consecuencia, disminuir la ansiedad, mejorar el sueño y la calidad de vida de las personas con fibromialgía" Leer más para poder descargar PDF del estudio completo.
Con esta encuesta, queríamos verificar y demostrar, si la actividad de Clases Grupales K-Stretch® (Método K-Stretch® Postural – KSP) es efectiva para mejorar el dolor de espalda, mejorar la flexibilidad en general del cuerpo y además para conocer el grado de satisfacción de los usuarios que la practican.
Tras el lanzamiento en 2011 del novedoso método de Reeducación Postural K-Stretch, creado por Danilo Barzio, y el cada vez mayor interés que ha despertado en el ámbito de la actividad física y de la salud, se decidió emprender un estudio piloto que demostrara la eficacia del método sobre diferentes parámetros como la postura, la flexibilidad y las algias (dolores) en general.
Dolor Lumbar desaparecido y mejor postura. Cuenta su experiencia y muestra los resultados, Melina, médico de 44 años que realiza clases K-Stretch
Presentamos el resumen del estudio que ha llevado a cabo el Fisioterapéuta Josep Caballero de FisioGlobal, uno de los máximo expertos a nivel Europeo de Electromiografia y Rehadaptación y colaborador con diferentes Clubes de la Primera División de Futból de la Liga Española y con atletas de élite.
Facultad de medicina y ciencia de la salud UAI.
Octubre 2020 por el Fisioterapéuta Josep Caballero
Resultados trás aplicación del Método K-Stretch® en adolescente con alteración importante de la postura en lo que se evidencia una marcada hipercifosis dorsal, hiperlordosis lumbar y leve escoliosis
Documentos PDF
- Efectos del Entrenamiento Postural K-Stretch® en personas con Fibromialgia
[Universidad de Murcia - Año 2024] - Efectos sobre el dolor de espalda, la flexibilidad y el grado de satisfacción de los usuarios de las Clases Grupales K-Stretch®
[Encuesta resultados y satisfacción año 2022] - Clases Colectivas K-Stretch, 100% efectivas sobre el dolor de espalda (Encuesta resultados y satisfacción)
[Encuesta resultados y satisfacción Clases K-Stretch año 2021] - K-Stretch metodo berritzailea, arindu zentroaren eskutik
[Revista Aiurri - Septiembre 2015] - K-Stretch lantzeko aukera allurralde kiroldegian
[Revista Aiurri (Andoain) - Mayo 2015] - K-Stretch - Acelera la recuperación de los entrenamientos
[Revista Runonline - Febrero 2014] - Para un cuerpo libre y saludable, beneficios del estiramiento global
[Revista Dandelion - Enero 2014] - Reequilibrar postura para prevenir lesiones: Método K-Stretch
[Portal web Buenaforma - Noviembre 2013] - K-Stretch: Giharretako tentsioak arintzeko metodo berritzailea, Irunen
[Períodico Irunero (Irún) - Noviembre 2013] - K-Stretch hamaka: Giharrek oreka behar dutelako
[Periodico Kronika (Hernani) - Octubre 2013] - Optimiza tu entrenamiento con K-Stretch
[Revista Run and Race - Agosto 2013] - Cuida tus articulaciones con el método K-Stretch
[Revista Run and Race - Junio 2013] - La hamaca que evita lesiones
[Revista Sport Life - Abril 2013] - El reequilibrio postural con K-Stretch en el embarazo
[Portal Fuentepilates - Mayo 2012] - Hamaca postural K-Stretch
[Revista Body Life - Mayo 2012] - La hamaca K-Stretch ayuda a mejorar la condición física
[Noticias de Gipuzkoa - Enero 2012] - Estírate con K-Stretch, la revolucionaria hamaca postural
[Portal Fuentepilates - Febrero 2012]
WWW
- K-Stretch, el método de estiramiento global que corrige la postura y alivia el dolor, llega a Gijón de la mano de la fisioterapeuta Sara Cossío
[24 Noticias - Marzo 2022] - La gente creía que era una hamaca de tortura, peró alivia dolores
[Diario Vasco - Octubre 2019] - Bienestar a través de la reeducación postural
[Diario Vasco - Abril 2018] - La Hamaca postural K-Stretch
[Revista VerdeMente - Mayo 2016] - Danilo Barzio hablará el jueves en Bastero sobre el método K-Stretch
[Diario Vasco - Mayo 2015] - Gimnasia con nombre propio
[Para todos la 2 TVE - Enero 2015] - Kate muskularraren luzaketak dira K-Strech metodoaren funtsa
[Anboto Durango - Enero 2015] - Puertas abiertas al deporte
[Diario Vasco - Septiembre 2014] - Uarkape ofrece el método K-Stretch para la reeducación postural
[Diario Vasco - Junio 2014] - Gorputz posturak lantzeko 'K-Stretch' metodo berritzailea, Uarkapen
[Goiena albisteak - Junio 2014]