Tesimonio Carlos S. sobre utilización de Tabla Apoyapies K-Stretch®

AGRADECEMOS A CARLOS POR COMPARTIR SU TESTIMONIO SOBRE EL MÉTODO KSP Y UTILIZACION DE LA TABLA APOYAPIES K-STRETCH®

"Hace años sufrí de un Ictus que afectó a la perdida de movilidad y al aumento de rigidez en todo mi lado izquierdo del cuerpo. 

Tras la primera fase de la rehabilitación indicada por el médico, conocí a Danilo Barzio ya que me había hablado una amiga que acudía a el para realizar sesiones de gimnasia postural y estaba muy contenta.

Comencé con el sesiones de K-Stretch individuales con una frecuencia de 1 día por semana. Al cabo de unos meses comencé a mejorar mi movilidad en general y sobre todo la hipertonía y la rigidez de mi brazo izquierdo disminuyeron considerablemente hasta que en situación normal, mi brazo ya no se quedaba completamente cerrado como cuando empecé, sino que se quedaba en una situación de semi-abertura, notando además que mis dedos comenzaban a moverse y a tener la fuerza suficiente para agarrar pequeños objetos. La pierna izquierda también experimentó mucha mejoría por lo que conseguí comenzar a incluir a diario paseos muy largo, hasta alcanzar al día de hoy casi 3h de caminadas (dividida entre mañana y tarde). 

Hace unos meses Danilo me enseño la Tabla Apoyapies y comenzamos a emplearla en cada sesión. La sensación fue muy, muy buena ya que, debido a mi lesión el pie izquierdo no conseguía nunca poder apoyar bien en el suelo, sino que lo hacia solo sobre el borde externo. Con esta tabla, sentí desde el principio que el pié izquierdo estaba bien colocado y percibí por primera vez apoyo sobre el dedo gordo del pié. Fue una verdadera y agradable sorpresa ya que durante toda la sesión, gracias a esta tabla y mientras Danilo trabaja sobre mi brazo izquierdo, puedo mantener la postura de estiramiento global del cuerpo de una forma correcta y optima. Siento que las tensiones del estiramiento parten desde mi tobillo izquierdo y suben hasta el glúteo. Cuando termino la sesión e me reincorporo, experimento como pedo tener mis piernas mucho más alineadas y sobre todo la planta del pie izquierdo bien apoyada. Me sacó foto Danilo en nuestra última sesión para enseñarme. 

Tengo que decir que estas sesiones me vienen muy bien ya que noto la mejoría en mi cuerpo y en mi movilidad. Todos los días realizo gimnasia en casa por mi cuenta, además de los largos paseos y desde que utilizo la tabla piso mucho mejor y esto me permite mejorar mucho la estabilidad general de mi cuerpo, el equilibrio y me da mucha seguridad a la hora de acelerar el paso (antes al mínimo desequilibrio a veces solía tropezarme y he tenido una q más caída), tanto que el recorrido que realizo habitualmente hoy en día lo consigo realizar con un tiempo inferior, ganando casi unos de 10 a 15 minutos respecto al tiempo anterior.

Gracias Danilo por tu trabajo y…nos vemos el martes en la sesión!!"

Un abrazo.

Carlos.

DURANTE LA SESION DE ENTRENAMIENTO POSTURAL EN K-STRETCH® CON TABLA APOYAPIES

tabla pies carlos 1 tabla pies carlos 2

FOTO SACADA  ANTES DE LA SESIÓN           FOTOS SACADA DESPUES DE LA SESIÓN

apoyo pies antes carlos apoyo pies despues carlos